CHICAGO (Reuters) - La gente con un peso inferior a lo normal tiene un riesgo 40 por ciento más alto de morir en el primer mes después de una cirugía que los pacientes con sobrepeso, de acuerdo a una ...

No necesitas un gimnasio lleno de máquinas complicadas para empezar a sentir los beneficios del entrenamiento de fuerza. De hecho, con solo unas pocas herramientas básicas y un poco de guía, puedes ...

¿Recuerdas cuando se animaba a las mujeres a dejar de levantar pesas? Por fin, la situación está cambiando drásticamente. Las industrias del fitness y la salud no solo celebran, sino que también ...

El entrenamiento con pesas no es solo para atletas o culturistas. Independientemente de su edad, sexo o estado físico, el entrenamiento con pesas ofrece una serie de beneficios para su salud en ...

Parece que en redes sociales todo el mundo se pone un chaleco lastrado con peso o carga con una mochila para caminar en busca de una forma de ejercicio de baja intensidad. Resulta que tanto si ...

Sabemos que la dieta, el ejercicio y el aire que respiramos tienen una clara influencia sobre la salud de nuestro corazón. También sabemos que existe una predisposición genética a las enfermedades ...

Antes de su esperada presentación en los Latin Grammy de este 16 de noviembre en Sevilla, España, donde compartirá el escenario junto a Eslabón Armado para interpretar su mega éxito “Ella Baila Sola” ...