نقص فيتامين د من المشكلات الشائعة، وقد لا يسبب أعراضًا واضحة لدى بعض الأشخاص، بينما قد يرتبط لدى آخرين بالتعب أو آلام العضلات ...

تُنفِّذ جمعية الهلال الأحمر العراقي بالتعاون مع دائرة البيطرة حملات ميدانية للتوعية بمخاطر الحمى النزفية في العراق. ما ...

تعرّفي على فوائد الرياضة أثناء انقطاع الطمث وأفضل التمارين للتحكم في الوزن، وتخفيف آلام المفاصل، وتقوية العظام، وتحسين المزاج ...

اكتشِفي سر السياحة التجميلية إلى كوريا التجميلية إلى كوريا وتعرّفي على أشهر علاجات البشرة وفوائدها ومخاطرها وكيفية اختيار ...

ذكريات الروائح ليست مجرد حنين إلى الماضي فرائحة واحدة قد تَستحضر مشاعر عميقة وتعيد تفاصيل ومشاعر من الطفولة، فما سر هذه ...

التهاب المسالك البولية قد يسبب حرقة وتكرار التبول وقد تزيد القهوة والأطعمة الحارة والمشروبات المهيِّجة الأعراض. إليك نصائح ...

تجربة سريرية من المرحلة الثالثة أظهَرت نتائج فعالة. أجريت الدراسة على قرص سريع المفعول يقلل حرقة المعدة المتكررة في حالات ...

ربطت دراسة واسعة النطاق بين حدوث المخاطر بعد جراحة المياه البيضاء والزرقاء ومستويات الهيموغلوبين السكري، لذا ما أهمية ضبط سكر ...

تعرّف على فوائد شرب الكلوروفيل على الريق وأضراره المحتملة، والوقت والجرعة المناسبين لتناوله، ومدى تأثيره في البشرة والهضم ...

تعرّفي على طريقة تدوير البذور لتنظيم الهرمونات Seed Cycling، وفوائد بذور الكتان واليقطين والسمسم ودوار الشمس، ومدى فعاليتها ...

في تجربة نَشرتها مجلة JAMA العلمية حول مكمل غذائي شائع لإطالة العمر تبينَ أنه لم يكن له أي فوائد تُذكَر على مرضى الباركنسون، ...

تعرّف على علامات إرهاق الوالدين وأسبابها وتأثيرها في صحتك النفسية وعلاقتك بأطفالك، واكتشِف خطوات عملية لاستعادة طاقتك ...