Très en vogue depuis plusieurs mois, cette discipline sportive douce et sans impact permet de muscler en profondeur et de ...

Alors qu’il présente, en ce début d’année, Casse-Noisette à la Seine Musicale, le chorégraphe esthète nous a reçus à Nice. Le temps d’un échange passionnant autour de ses mille et une vies.

Akane Ichii, nouvelle soliste du Ballet de l’Opéra, fait ses grands débuts dans « Roméo et Juliette ». Une œuvre qui fait ...

La section de danse de l’Association sportive uchaudoise (Asu), animée par la Carine Lamasse-Roca, professeur de danse, a ...

Caroline Vigneaux était l'invitée de Télématin ce vendredi 9 janvier. L'humoriste et actrice y était invitée pour évoquer son ...

Amateurs de sports très intenses, la mode est à l’hyrox, une discipline qui allie course à pied et exercices de force et ...

Le pied qui gonfle après un choc et devient douloureux au moindre appui ? Il s'agit peut-être d'une entorse sur le dessus du ...

L'Échauffement (2 minutes) Mettez une musique au rythme modéré. Commencez par secouer vos mains, puis vos bras, vos épaules ...

Sur le tapis comme sur Instagram, le yoga fascine et promet monts et merveilles. Mais chercher la transformation radicale — ...

Parfait pour développer le cardio et l’endurance tout en préservant les articulations, le jeffing aide aussi à maintenir une bonne santé après 65 ans et facilite la perte de poids de façon plus progre ...

Cyril Féraud avant le retour de "The Floor" : personnalité télé de l'année, attachement à sa Provence... il se confie ...

LES AVOCATS DE L’ANNÉE (1/5). La jeune pénaliste toulousaine a dominé l’audience, imposé sa méthode et livré une plaidoirie ...