Sébastien Lecornu a annoncé la suspension des cours au lycée en fin de semaine pour organiser un temps de démocratie interne avec les élèves qui manifestaient à nouveau mardi 6 octobre pour réclamer ...

Réputée championne du potassium, la banane est pourtant loin d’être seule en tête. Dix-sept aliments plus riches en potassium qu’une banane pourraient bouleverser vos habitudes. La banane a la ...

Le gouvernement a levé le voile sur sa nouvelle fiscalité des produits sucrés. Inscrite à l’article 8 du PLFSS 2027, elle touchera à partir du 1er janvier les produits transformés préemballés ...

Calcium, vitamine D, K, magnésium… nos os se construisent chaque jour dans l’assiette. Quels aliments choisir et surtout comment les associer sans erreur ? Pour prévenir l'ostéoporose, maladie où la ...

Un aliment qui absorbe les microplastiques du corps ? Bill François nous explique que des chercheurs de Corée du Sud ont peut-être trouvé un moyen de se débarrasser des microplastiques qui envahissent ...

Grâce à l’abondance d’aliments de saison riches en fibres, l’automne est la période idéale pour intégrer progressivement des fibres dans vos assiettes, et profiter de leurs effets bénéfiques sur ...

Au petit déjeuner, il avale trois œufs. Un peu plus tard, 30 g de poudre protéinée avec une poignée d’oléagineux. Direction la salle de sport, où un programme de musculation l’attend. En sortant, il ...