Koronare Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind trotz aller Fortschritte in der Medizin die häufigste Todesursache in der westlichen Welt. Ist der für die moderne Lebensweise typische Stress dafür verantwortlich, falsche Ernährung, Fehlprogrammierungen der Psyche oder gar schädigende Mikroorganismen? Oder liegt es daran, dass wir das Herz und seine Funktion nicht mehr richtig verstehen? Wie wird das Herz in verschiedenen Kulturen, auch in den europäischen Frühkulturen, definiert? Was verstand man dort

Mach das 3 Minuten täglich, für ein starkes Herz, einen aktiven Kreislauf und neue Energie im Alltag. 💪 Cardio ist super wichtig, um Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen und deinen Stoffwechsel in Schwung zu bringen. Gleichzeitig aktivierst du mit diesen Ganzkörperübungen deinen ganzen Core, dass stärkten unterstützt deine Fettverbrennung. Speichere dir das Reel & mach direkt mit, dein Körper wird es dir danken. 💜 #fitab35 #herzgesund #fit_mit_tina_ #bewegung #fitimalltag #gesundheit #cardi