Bonus: Self-soothing exercises with Dr. Kristin Neff

Feeling Like a Burden — And What Psychology Say

Compassionate Mind Italia on Instagram: "Compassion Focused Therapy: Integrare la Compassione nella Pratica Clinica Parliamo di come, come terapeuti, conosciamo i manuali e le tecniche, ma a volte sentiamo che non è abbastanza con alcuni pazienti. Scopriamo insieme la Compassion Focused Therapy, un approccio di terza generazione che integra la nostra pratica con una visione evoluzionistica e neuroscientifica. Impariamo a lavorare con autocritica, vergogna e sicurezza interna, sviluppando compete